Me ollaan innostuttu uimisesta. Oikeasti täällä on niin kuuma, että kaikki muu liikunta on lähes mahdotonta. Joka päivä +34 ja parhaimpina +38. Edes yöksi ei laske alle +30. Kahta iltaa lukuunottamatta olemme käyneet compaundimme ulkoaltaalla joka päivä. Joinakin päivinä ollaan ennen polskuttelua käyty tunnin tai puolentoista kävelylenkillä tai pyöräilemässä. Tänäaamuna minä kaipasin niin kovasti juoksemista, että livahdin jäniksenä asuinalueemme salille. Jotain hyötyä meidän kovasta treenaamisesta on ollut sillä juokseminen tuntui kevyeltä ja kun matollajuoksun jälkeen tein vielä pikaiset lihaskuntoharjoitukset, oli pakko lisätä vähän painoja laitteisiin, jotta sain riittävästi vastusta. Hyvältä tuntuu!
Sääapsi näyttää helteiden jatkuvan ainakin seuraavat kymmenen päivää ja mikäs siinä, kuumuuteen alkaa jo tottua ja hyvä niin..
Aurinkoista ja ahkeraa arkea!
Nauti allaselosta. Täällä on harmaata ja sataa.SYksy!
VastaaPoista